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2005年 09月 30日
この本を読んで受けた印象は、私は鬱病などの経験がありませんから良くわからなかったことが経験者の言葉や、丹念な取材により明らかにされていて、興味深く読むことができました。ただし、鬱病の経験がある方が読まれると、症状や原因が千差万別であることから、おそらく賛否両論起こるだろうと思いました。事実、アマゾンの書評など、完全に評価が分かれています。一般論としてではなく、あくまでも個人的な経験や取材した範囲の結果としての姿がえがかれている、ということが理解されれば、決して悪い本ではないと思います。 私自身は薬が嫌い、なので、この本に述べられているような精神の病気以外も含め、必要なときには薬物に頼らない治療を希望したいと考えています。そういう意味では、大変興味深い内容でありましたが、実際に自分の治療に生かしたいというような方が読むと少し情報が足らない書き方になっているように思います。あくまでも、参考書ではなく、ルポルタージュと思って読むべき本だと思います。 この本に書かれているように、鬱病の治療にも役立つケースはあると思いますが、一般的にも運動や瞑想で健康になる、ということは確かだと思います。
by f16fightingfalcon
| 2005-09-30 01:10
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